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七日瘦身湯 中國人本來就很喜歡喝湯，一餐中如果沒有喝到湯，就覺得沒有吃飽，在7、8年前開始流行的7日瘦身湯，因為被認為“效果太神奇”，而且熬煮時必須把所有食材一起丟進去攪，所以又被稱為“巫婆湯”，當時據說“最美麗的歐巴桑”陳美鳳就是靠這個維持身材，而王菲的竹竿身材，除了決明子茶瘦身有功外，據說巫婆湯也幫了不少忙。 巫婆湯的煮法是用2到3個大西紅柿和1整個高麗菜， 加上2個青椒和1小把的芹菜及2個洋蔥放到大鍋中熬煮到所有的菜變軟為止，在喝前依自己的喜好添加鹽、胡椒和香菜，除了每天建議可以吃的食物外，一覺得餓就喝巫婆湯，一大鍋可以喝七天。 巫婆湯(七日瘦身湯)操作方式：牙齒矯正 第1天只吃香蕉以外的水果配瘦身湯 第2天吃水果和豆類以玉米以外的生菜配瘦身湯 第3天除馬鈴薯外，生菜水果皆可隨意吃，配瘦身湯全民英檢 第4天吃香蕉(最多三根)和脫脂奶配瘦身湯然後到日本旅遊 第5天吃3百至7百克牛肉加6個西紅柿，多喝水和至少一次瘦身湯 第6天牛肉蔬菜隨意吃配瘦身湯，不可吃馬鈴薯室內設計 第7天正常飲食加瘦身湯裝潢 以上方法都是可以達到塑身效果的！ 原來，巫婆湯的食材全部都是會產氣的蔬菜，吃進去後肚子會脹，再加上它又是高纖維蔬菜，再加上湯的大量水分，很容易就飽了，所以也不會再吃別的東西，如果大家仔細看這個食譜的每天牙齒矯正 的食物，就會發現這是一個“減少主食”的食譜，也就是都沒有澱粉的食譜，而蔬菜湯幾乎等於沒熱量，因此每天就算有搭配吃水果或是牛肉，總熱量都很低。 基本上這算是一個還不錯的減肥方式，因為它建議多蔬果，也很多樣化，而且水果和蔬菜裡面也有少量的澱粉，所以不會像高蛋白質飲食會有酮酸中毒的危險；不過因為蔬菜水果含鉀都很高，有心髒病或腎髒病的患者不建議採用。但是時下卻有很多人去穿什麼調整型內衣，但是這個衣服有個很嚴重的問題，便是長期穿這種衣服會導致失眠和憂鬱症。 順便還給廣大MM說幾個區別水晶與玻璃的方法！ 1、用溫度區別水晶和玻璃：在25度以下的室溫內，水晶摸上去是比較涼的，玻璃有溫吞吞的感覺。 2、用通透度區別水晶和仿晶：天然水晶，除了白晶，茶晶等產量較大的水晶以外，大部分的水晶都是或多或少有一點看上去像是冰裂或是棉絮狀的東東，這是很正常的，幾乎可以作為天然水晶的標誌之一。仿晶基本上都是完全通透的，或是有一些氣泡等。 3、用顏色和色差來區別水晶和仿晶：天然水晶，比如黃晶和紫晶，在同一串手鍊上，珠珠的顏色往往不是完全一樣的，可能會有深淺的變化。有時，在同一顆珠珠上，也會有顏色不同的情況，它們之間的深淺轉變很自然，不會形成死板的一片片的顏色。而染色的水晶或是仿晶，顏色經常是一成不變的，有時候故意染成的有深淺變色珠珠，看上去也會很不自然，感覺變化很死板。很有規律。 遊學裡面都有介紹這些問題。而且在隔熱紙的幫助下也可以識別。 4、盡量批發不易仿造的幽靈，髮晶等水晶。